じゃじゃ～ん。

タイトルに意味は無し。
だんだんテスト逃避症になりつつあります。
そして、ストレス解消にひたすら食べまくるのは、どう考えても母親譲り（笑）

ネットでカロリー計算が簡単にできるサイトがあって、最近はそこで一日の摂取カロリーを計算してます。
昨日は1500kcal未満だったのに、今日は2000kcal強食べちゃいました；
自転車を30分こぐと、だいたい200kcal消費できるんですが、基礎代謝1400kcalを超えた部分を消費しようと思ったら、およそ1時間半自転車をこがなきゃいけないってことになりますね。
いやぁ、食べ過ぎた（笑）
夕方の講義が始まる前におやつを食べちゃうからダメなんだよな～。
でも、食べないとお腹が空くし、甘いもの食べないと、だんだんイライラしてくるんだよな～（笑）
まぁ、冷蔵庫の様子を見たら、明日は必然的に低カロリー料理のオンパレードになりそうだし、次の日帳尻を合わせればいっか♪
行きつけのスーパーの土日のタイムサービスが今から楽しみです。


今日の夕飯はこちら。


野菜鍋にカレー粉、その他スパイスを適当に加えて、醤油、酒、みりん、その他で味を調えた、カレーうどん。
野菜のエキスがたっぷり出ているスープまで、しっかり美味しく頂きましたｖｖ








明日は１限からだし、どうせ早起きするなら、今日は早く寝て、明日早起きして勉強しようっと。


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