週末。

昨日の話

◆年末にヤフオクで落札した靴が昨日届きました。
コレ↓







かわいくね？
一目ぼれして、でも、節約しなきゃ～って思って我慢してたのですが、いつまで経っても誰にも落札されないし、思わず買ってしまいました(笑)
どうやら本革っぽい。これで2000円以下なら、いい買い物したと思います♪


◆CoCo壱番屋で期間限定でスープカレーが発売中ということで、昨日、思い切って行ってみました。
写メ撮るの忘れた…
味は…まぁ…
期待はしてなかったので、期待以上というべきか。
値段は札幌のスープカレー屋さんとほぼ同じ。
あれですね、野菜が小さくてですね、スープの中に沈んじゃってるんですよ。
なんともメニューの写真とは違う感じで。（写真はいかにもスープカレーというようなサイズの肉、野菜達が盛りだくさん）
スパイシーさはなくて、「カレースープ」といった方が正確なような。
美味しかったですけど、「スープカレー」かといわれると、ちょっとちがうな、って印象。
一口食べた瞬間、「あれ、札幌のスープカレーってこんなんだっけ？」と自分の記憶をさかのぼっちゃいました(笑)
グリーンカレーの方をまだ食べてないので、行けたら行こうかな。
期待はしないけどねー（´ω｀）


◆今年初めてのジム。
閉店の話は結局聞けずじまいでした；

体重を計ったっけ、２ｋｇ増！！（\\\ノ￣Д￣）ノ
北海道で食っちゃ寝食っちゃ寝してたツケがきちんと回ってきましたよぉ～。
去年も結局、体重は減らずじまいだったので、結果的には増えただけということに。
これは大変です！
せっかくワンサイズ落としたGパンがきつくなてしまう！(笑)
ということで、今年も去年に引き続き、減量活動を実行します。

気になるのは「豆乳バナナ」を朝食べるってやつ。
豆乳もバナナも好きなんだけど、結局お腹いっぱいになるまで豆乳とバナナを食べそうな予感。
豆乳にきなこって、おいしいよね？




今日の話。

◆期末テスト日程が発表になりました。
過酷！！

講義終了翌日から連日連戦です。勝てる気がしない。
でも頑張るぞぉ～（｀・ω・´）ノ


◆奨学金の書類をもらってきました。
「奨学金とか言ってないで、未来の人材に投資しろよ」と大きな声で言いたい今日この頃。
大学入学以降、借金大魔王の道を驀進中。
不良債権化しないようにしなきゃ；
締切がテスト期間と微妙にかぶるよ。
このくそ忙しいときに、あっちゃこっちゃで手続きしなくちゃならないとは（イラッ）


◆買い物に行くのを忘れていて、部屋に食材がありません。
なので、「お粥ダイエット」に挑戦！
煮干しの佃煮と、昆布の佃煮と、梅干しで食べました。
粗食！！

悟りが開けそう(笑)
でも、お腹いっぱいになったし、マジで２ｋｇは元に戻さないと～ってことで。
テストも近いので、栄養には気を配りつつ、低カロリー・低コストな買い物を明日にでもしなくては。
納豆ともやしを常備して、おじやのバリエーションで夕飯を済ますってのも手ですね。
で、朝は豆乳＋バナナ＋きなこ。
昼ごはんをばっちりお弁当で。
浮いた食費でチョコレート買いたくなっちゃうかもしれませんが、甘いものは我慢しないルールで。
脳みその栄養は糖分だけらしいので、砂糖消費量半端ないですよ、きっと。

日付が変わったら、スーパーのチラシがネットにUPされるので、それを見ながら安くておいしいごはんを考えます。
食事だけが楽しみだ☆
あと、水曜どうでしょう(笑）


◆テストが近くなって、あわてたわけではありませんが、たまたま今週は本屋さんの通販のポイントが通常の3倍になってたので、参考書やらマンガやらをまとめ買いしました♪
大量の本を手軽に買えるので、通販はイイですね～（＾＾）
宅配してくれるから、荷物を持つ手間や、交通費もゼロだし。
カードで支払えば、カードのポイントと、通販のポイントとで、二重にマイルも貯まるしｖ
同じ金額を使うなら、少しでもマイルが貯まる方がいいもんねｖ

それにしても12月に出る予定らしかった、とある参考書がいまだに刊行されてないってのはどういうことなんでしょう。
本屋さんで旧版を立ち読みしたらいい感じだったし、実務家の先生にもお勧めされた本命の本なんですけど。
急ぐわけではないので、慌てて買ってその翌月に新版が出るとか、そういうガッカリな事態だけは避けたいんですがねぇ。
あまりに出ないようなら、旧版買っちゃうぞ、コノヤロウ(笑)


◆7日の深夜（つーか、もう8日？）に京都について、8日から普通に講義で、今日は朝7時起きで、ちょっと眠いっす。
明日は買い物と、年賀状のお返事をちゃっちゃと済ませて、テスト勉強・・・の前に来週の発表の準備をしなきゃです。
あ、北海道から荷物が届くのって、明日だよね？


◆明日は全国的に大荒れらしくて、京都でも雪の予報が出ています。
寒くなるのは全然OKなんですが、どうせビチョビチョな雪なんだろうなぁと思うと、ちょっとがっかり。
それ以上に、海が時化るのは嫌なんだよ…（ーー；）
気になってしょうがない。
北海道も大雪らしいですよ。
湿った雪だってさ。気温はプラスだって。プラスの気温で雪ってイヤだよねぇ。
雪かき大変だし、路面状態最悪だべさ。
ラニーニャ現象の影響だそうですよ。今日は久しぶりにニュースを見たので、色々知っちゃった☆



BGM：　ORITO　“THE IMMORTAL SOUL”
年末のNHK－FMで流れていて、一聴き惚れ(笑)
2008年初めに急逝した歌手なんだそうで。私の好きな感じの歌い手さんなのに、残念だわぁ。


タグ：　日記　ひとりごと　カレー　学校

新千歳空港のうまいもの。

パンロール。


かま栄のかまぼこ屋さんで売ってます。
一本210円也。
食パンで包んだかまぼこを油で揚げてるんですけど、これがめちゃうま☆
前にTVで見かけて、これは美味しそうと思っていたのですが、本当においしいよ（*´∀｀*）
ブロッコリーが練り込まれたかまぼこも一緒に食べました。
こちらも美味。
鹿児島でさつま揚げを食べたときの竜馬（fromお～い竜馬）のような感動を覚えました(笑)


空港で、onちゃんグッズを買い漁ったり、おみやげを探して放浪したり、母上と一緒だったので、楽しかったです。
そして、すでにホームシック(笑)（T＿T）

飛行機が遅れて、最終バスに乗り遅れて、どうでしょうも見逃して、タクシーに乗ったら運転手さんの態度がでかくて「カチン（ーー＋）」ときて、部屋についたら、大量の郵便物にびっくり。

前の住人宛の年賀状にびっくり。

年賀状に写った、友達の子どもの成長っぷりにびっくり。

10月から通い始めたジムが「3月で閉店します」というお知らせにびっくり。

平安神宮のお札？がポストに入っていてびっくり。


ジム、自動的に退会扱いになるんですって。
1年契約で退会すると通常は解約料が発生するのですが、そこらへんどうなんでしょう。
今週中に確認しなくては。


さて、飛行機の中で、退屈なので、機内放送を聴いてました。
どのプログラムも今一つなので、消去法でアニメソングのチャンネルを。
1曲目はアンパンマンの歌。
曲終了後のDJ・藤井隆。
　ふ：「アンパンマンは顔がアンパンでできているヒーローですが、『あんまん』じゃなくて本当に良かったと思います。
　　だって、アンパンマンじゃなくて『あんまんまん』になったらややこしいですよね。
　　『にくまんまん』、『カレーまんまん』なんて、ややこしいですよね。
　　アンパンチも『あんまんち』なんて、とても勝てそうにありません」

と、優しい歌のお兄さん風な語り口調で話しておりました。
なにが彼にそうさせたのか。
どうして「あんまん」をチョイスしたのか。
あまりの突拍子のなさに爆笑しかけましたが、くしゃみでごまかしました。
藤井隆おもしろすぎ（笑）


さ、お正月はひたすらごろごろしたので、
明日からは早起きして、勉強をスタートさせます。
頑張るぞぉ～（´ω｀）ノ


BGM：　DVD　“アフタースクール”　副音声
大泉洋と監督さんのトークおもしろ～。


タグ：　日記　ひとりごと

またしても怪奇事件！！

今日のお昼に、さぁ、学校に行くぞっていうことで、愛車のサブローのもとへ行ったら、
な、なんと、

チェーン式の鍵がない。


あの、番号を揃えると鍵が開いたり閉じたりする、あれです。
土曜日、ジムから帰った後、確かに後輪にチェーンで鍵をかけたはずなのに、それがどこにも見当たりません。


こ、怖っ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／


暗証番号が偶然揃っちゃったとしても、チェーンだけ盗ってくって、あり得ないよな…と思いつつ。
いたずらならハンドルとか、サドルとか、もっと効果的なのがあるし。

いや～、またしてもサブローにトラブルです(笑)
また鍵を買ってこなきゃだわ。

サブローは購入当初からパンクしたり、パンクしたり、職務質問されたり・・・で、なんかかんかとらぶってます。
こりゃぁもう、清明神社で☆のお札でも貼っちゃう？って感じ。


一日中気になってしょうがありませんでした。


タグ：　日記　ひとりごと

髪切っちゃった(笑)

さんざん迷った挙句、ばっさり切っちゃいました。
というか、切られちゃいました(笑)

行こうと思ってた美容室はちょっと今回予算オーバーだったので、安いところに行ったのですが、まぁまぁいい感じのところでした。
冬なので、あまり切らずにパーマをかけてもらおうかと思っていたのですが、美容師さんと話を進めるうちに、なぜか短く切る展開に。
我を通したいほど明確なビジョンがあったわけでもないので、最終的には「おまかせ」で(笑)
6月に切って以来だから、半年ほったらかし！（ノ＠Д＠）ノ
こぎれいになりましたよ☆

一日バス乗り放題カードを酷使しようと思って、ついでに大型イオンへ買い物に。
人が多くてうんざりで、結局ちふれの化粧水、その他もろもろ小物だけ買って帰ってきちゃいました。
可愛い冬ものでもあればと思ったのですが、まぁ、人は多いし、店員さんもよってくるし。
黙って見せてくれ！派（？）なので、ああいう雰囲気はストレス溜まります。
可愛い服はサイズ小さいしねぇ。（´・ω・｀）
痩せろっていう話ですけどね。

ユニクロが一番落ち着いてしまう私(笑)

ユニクロにも行こうかと思いましたが、サッカーの試合に間に合わなくなりそうだったので、見送り。
帰りのバスの中が吐くほどに暑かったのは何故だろう？？
京都の人たちはもしかしてすごい寒がりなのか？



肝心のサッカーですが、ガンバ大阪を「世界3位」っていうマスコミにうんざり。
点がなかなか入らない決勝戦は買い物疲れで後半からうつらうつら。
ゴスペラーズの生歌も頭は切れるし、最後はアナウンサーの声が被るし。
でも、やっぱりトップレベルのプレーは興奮ものでした♪
ボールへの一つ一つのタッチが絶妙でね。うらやましい限りです。
今年のサッカーイベントはこれで終了。

あとは北海道に帰って天皇杯を見ればいいだけですね！
あ、スーパーボウルもきちんとチェックして録画してあげよう。去年のスーパーボウルもすごかったし。
きっと弟も見たがるだろうし。

今年は高校サッカーはお家では見れないのか…寂しいなぁ。
北海高校の苫米地キャプテンが私の心のMVP(笑)


シュトーレンを売っているパン屋さん、シュトーレンって予約が必要っぽいことがHPに書いてあるんだけど、もう予約期間終わってたよ…（T＿T）
帰る直前に日持ちしそうなパンをお土産に買って帰ります(@^^)/~~~



BGM：　波乗りレストラン
夏以来すっかりNACSブーム。



タグ：　日記　サッカー　ひとりごと

ジムとケンタとジョニーとカレー。

なんか、もう一つ書こうと思ってたことがあったんだけど、一瞬にして忘れちゃったぜ；
日々脳みその老化を感じております。
「二十歳すぎればただの人」とはよく言ったものですね。
あれって、誰にでも当てはまるような気がしてきた(笑)
高校生くらいまでの私の暗記力は異常だったと思うもん。
（覚えてた内容は微妙なものばかりですが）


●で、今日はジムで筋トレと軽くバイクを。
毎回、トレーナーの人が私のトレーニング状況を軽くチェックして、ちょろちょろっと話をする、みたいな流れがあるんですが、今日はトレーナーの人が外国人のお客さんを相手にしてたので、こちらからは何も声をかけずにさっさとトレーニングを終えちゃいました。
何気にトレーナーの人との会話が重荷だったので、ちょっとラッキー☆みたいな(^^ゞ
こんなところでも英語って必要なんですねぇ。
片言で頑張ってるトレーナーさんを見てて思いました。

今日の成果。

●筋トレ
　腹筋：１２ｋｇ　で　20回
　背筋：１７ｋｇ　で　20回
　　　　　１２ｋｇ　で　20回
　もも：　１７ｋｇ　で　30回
　もも表：８ｋｇ　で　20回
　もも裏：１２ｋｇ　で　20回
　胸筋：８ｋｇ　で　20回
●バイク：25分　１３８．２kcal

結局食べちゃってるので痩せてないのですが（←おぃ）、徐々に負荷をあげていっても平気になってきました♪

●シャワーを浴びて帰りがけ、おばちゃん二人が賑やかに話していました。
どうやらクリスマスのチキンの話のようです。
自転車でケンタッキーに買いに行っても、どうせ冷めちゃうし、そこまで頑張るのもねぇ…
みたいな話でした。
クリスマスのチキンをケンタで済ますっていう発想がなんかすごいなぁというか。
家で作らないんだ。
と。
なんか意外でした。
まぁ、うちもクリスマスにお店でチキン買ってたりしましたけど。
それでも思い出すのは母上の手作りチキンです(笑)とてもブログには書けないような笑えるネタですけどね。
弟の突っ込みが最高に笑わせてくれました。良い思い出です。


●昨日の刑法の時間の話。
文書偽造罪の話の中で、芸名などの通称で文書を作成すると偽造になるか？という論点のところで、突然私の笑いのツボのスイッチがONになってしまいました。
腹筋がひきつって痛かった～(笑)
太朗先生（仮名）が
「太朗って名前もなぁってことで、今日からカッコいい名前に変えよう。そうだ、ジョニーにしよう、今日からおれは、ジョニーだ」
って、唐突に小芝居を始めたので、不意打ちで、もう、笑えてしまってしょうがない。
カッコいい名前＝ジョニーっていう先生の微妙なセンスが(笑)


●カレーの話。スープカレーをまた作っちゃいました。
まだまだ工夫の余地はありますが、前回よりは美味しくなってきた感じ。
今回はコンソメと手羽先を利用して、コラーゲンたっぷり、洋風風味にしてみました。
具はじゃがいもとかぼちゃは粉吹き芋のように塩ゆで。揚げるより楽だし、ヘルシーかなって思いまして（*^_^*）
意外にエリンギがいい感じでした。今度からエリンギ必須。
彩りのためにはピーマン、なすびも重要ですが、今回はピーマンのみで。

スープカレー・タイプ壱

何が一番変わったかって、器(笑)
どんぶりにしたら、具もスープもたっぷり入ることに気が付きました！！
そして、今回はスパイスを抑えめにしたので、辛くない。
・・・う～ん、これはこれで、パンチがないなぁ。
もっとスパイシーでもいいかと思いました。
課題はスパイスをどういう調合にするか、ってところみたいです。

ゆくゆくはスープカレー皿のようなものも欲しいところですが、食器にまでこだわりだしたら、とても大変なことになるのは想像がつくので、我慢です。

うちのシェフさんが大活躍してくれました。
前回よりだいぶガス代も浮いてると思います。


*改訂版のための、反省レシピ
分量：お鍋にいっぱい分。

<その１>  
鶏手羽元
手羽先
水  肉が隠れるくらい。あとで入れる具も計算して1.5リットル弱に
ローリエ  2枚

<その２>  
玉ねぎ 中3個  →フードプロセッサでペースト状に
ニンニク  3片  →フードプロセッサでペースト状に
生姜  1かけ　→フードプロセッサでペースト状に
鷹の爪  2本  →種を取る
オリーブオイル　大さじ3  

<その３>   
トマト　2個　→湯むきして、フードプロセッサでペースト状に 
はちみつ　適量
ターメリック  小さじ1  
固形コンソメ　３かけ
カレーパウダー  大さじ1と1/2  

<その４>  
コリアンダー  小さじ1と1/2 
クミン  小さじ1と1/2 
カルダモン  小さじ1 
シナモン  小さじ1 
ガラムマサラ  大さじ1  

<その５>  
トマトケチャップ  大さじ3 
ガラムマサラ  小さじ1
中濃ソース  小さじ2 
しょうゆ  小さじ1  
バジル（ドライ）  大さじ1
 
<その６>  
ジャガイモ  小2個 
ニンジン  1本 
ピーマン  1個  
エリンギ　1本
カボチャ  1/8個


１：　<その1>を鍋に入れ、弱火で、あくをとりながら、煮る。1時間。
２：　その間に、<その２>を炒める。玉ねぎがあめ色になるまで。４０分。
３：<その２>を炒めつつ、その中に<その３>を加え、さらに炒める。適当。
４：<その２>と<その３>を合わせたものを、１で煮込んでおいた鍋に入れる。
５：ひたすら煮る。１時間。適当なところでニンジン、<その４>を加える。
６：ジャガイモ、カボチャは皮をむいて、塩ゆで、粉吹き芋に。ピーマン、エリンギは適当にカット。
７：５の鍋に<その５>を加え、味を調える。
８：フライパンに油を入れ、エリンギ、ピーマンを炒める。
９：皿に具とスープを盛って、ごはんを添えれば出来上がり☆



BGM：　X JAPAN　“KURENAI”
日本語版の方が好きだなぁ。
弟が「YOSHIKIのドラムがすごい！！」って大絶賛してたっけ。あの絶賛の仕方がまた笑えるんだよな～(笑)


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